FC2ブログ
プロフィール

simoda0124

Author:simoda0124
女性のための楽しみながらキレイになるホームページです。
是非ブックマーク登録お願いします。
 掲載されている画像や記事は、著作権その他の侵害を目的とするものではございません。不都合などのある場合は即削除しますので御手数ですがお問い合わせ下さい。
 弊ブログはリンク&アンリンクフリーです。

mail:simoda0124@excite.co.jp

最新記事

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (5)
はじめに (0)
成功ウォーキングでなりたい自分が見えてくる (13)
魔法のカラダ (4)

フリーエリア

フリーエリア

09 | 2018/10 | 11
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
女性のための楽しみながらキレイになるホームページです。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:--] | スポンサー広告 |
成功ウォーキングのポイント
成功ウォーキングのポイントは、次の三つです。

正しい姿勢で歩く。

1秒間に二歩の速さで進む。

1日60分以上歩く。(最低でも一五分以上続ける)


この成功ウォーキングを習慣化すると、カラダは細胞レベルで活性化します。

胞同士がうまく連絡しあって、本来のベストシルエットが引き出されていきます。

脳のはたらきも活発になって、恋も仕事もうまくいく功ホルモンがさかんに出てきます。

成功ホルモンを分泌してイキイキとはたらく脳と、どこをとってもタルミのない美しいカラダ。

その両方を同時に手に入れることができるのです。
スポンサーサイト
[2012/03/28 08:28] | 成功ウォーキングでなりたい自分が見えてくる | トラックバック(0) | コメント(0) |
<<男が惹かれる魔性の女の正体 | ホーム | 細胞が目覚める「成功ウオーキング」>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://simoda0124.blog.fc2.com/tb.php/3-e0e056d8
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。